• About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
  • DODOKU
  • KABAR GMIM
    • SINODE
    • WILAYAH / JEMAAT
    • KESEHATAN
    • PENDIDIKAN
    • WARTA
  • RENUNGAN
    • MTPJ
    • RHK
    • MANNA
    • OBOR
  • ARTIKEL
    Habakuk Sang Nabi Profesional

    Habakuk Sang Nabi Profesional

    Beberapa Peristiwa Sejarah GMIM yang Penting Sejak Tahun 1934

    Beberapa Peristiwa Sejarah GMIM yang Penting Sejak Tahun 1934

    Garis Waktu Berdirinya GMIM

    Garis Waktu Berdirinya GMIM

    Mengenal Yerusalem, Kota Kunci Peristiwa Sejarah di Dalam Alkitab

    Mengenal Yerusalem, Kota Kunci Peristiwa Sejarah di Dalam Alkitab

    Mengenal Kota Korintus, Si Jembatan Yunani yang Pernah Melewati Masa Kelam

    Mengenal Kota Korintus, Si Jembatan Yunani yang Pernah Melewati Masa Kelam

    MENGENAL SURAT IBRANI

    MENGENAL SURAT IBRANI

    Ternyata Makan Nasi Putih Dingin Baik Untuk Penderita Diabetes

    Ternyata Makan Nasi Putih Dingin Baik Untuk Penderita Diabetes

    Yesus, Pekerja yang Setia, Berkomitmen untuk Keadilan dan Perdamaian  –  (sebuah refleksi teologis dalam rangka memaknai Hari Pekerja Sedunia, 1 Mei 2022)

    Yesus, Pekerja yang Setia, Berkomitmen untuk Keadilan dan Perdamaian – (sebuah refleksi teologis dalam rangka memaknai Hari Pekerja Sedunia, 1 Mei 2022)

    Gisella Lasut, Sempat Tidak Terpilih Namun Berhasil Untuk Meraih Medali Perunggu dan Perak PON Papua 2021

    Gisella Lasut, Sempat Tidak Terpilih Namun Berhasil Untuk Meraih Medali Perunggu dan Perak PON Papua 2021

  • HISTORIKA
  • KIDUNG
  • KABAR SULUT
    Kapolres Tomohon Sambangi Kantor Sinode GMIM

    Kapolres Tomohon Sambangi Kantor Sinode GMIM

    North Sulawesi GMIM Male Choir Ukir Sejarah di Prancis

    North Sulawesi GMIM Male Choir Ukir Sejarah di Prancis

    Gelar Festival dan Expo, PPA Cluster Manado 1 Suarakan Pentingnya Perlindungan Perempuan dan Anak

    Gelar Festival dan Expo, PPA Cluster Manado 1 Suarakan Pentingnya Perlindungan Perempuan dan Anak

    Peringati Kenaikan Tuhan Yesus, Ketua MPH SAG Sulutteng Ingatkan Tugas Kesaksian Gereja

    Peringati Kenaikan Tuhan Yesus, Ketua MPH SAG Sulutteng Ingatkan Tugas Kesaksian Gereja

    Sambut Karnaval, Panitia MPF 2022 Matangkan Persiapan

    Sambut Karnaval, Panitia MPF 2022 Matangkan Persiapan

    Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

    Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

    Kemendikbudristek Tetapkan UKIT Dikelola Yayasan Ds. A.Z.R Wenas

    Kemendikbudristek Tetapkan UKIT Dikelola Yayasan Ds. A.Z.R Wenas

    Pesan Presiden Jokowi Di SMS Ke-81

    Pesan Presiden Jokowi Di SMS Ke-81

    KKA DOA BERSAMA PERGUMULAN PANDEMI COVID-19

    KKA DOA BERSAMA PERGUMULAN PANDEMI COVID-19

  • INSPIRASI
    Budaya, Injil dan GMIM Kanaan Pinabetengan

    Budaya, Injil dan GMIM Kanaan Pinabetengan

    Kidung Syukur Modoinding

    Kidung Syukur Modoinding

    Kuliah Sambil Kerja, Intip Cara Mealfri Lerah

    Kuliah Sambil Kerja, Intip Cara Mealfri Lerah

    Ternyata Makan Nasi Putih Dingin Baik Untuk Penderita Diabetes

    Ternyata Makan Nasi Putih Dingin Baik Untuk Penderita Diabetes

    MERETAS POLARISASI PENDIDIKAN KRISTIANI DALAM GEREJA

    MERETAS POLARISASI PENDIDIKAN KRISTIANI DALAM GEREJA

    Lomba Merias Wajah Istri Meriahkan HUT Jemaat GMIM Bukit Moria Tondei

    Lomba Merias Wajah Istri Meriahkan HUT Jemaat GMIM Bukit Moria Tondei

  • BAGAYA

    Galeri Foto Pembukaan Kegiatan HUT Ke-89 GMIM Bersinode

    Kidung Syukur Modoinding

    Kidung Syukur Modoinding

    OBOR Minggu, 2 Oktober 2022 – Firman Tuhan dan Janji Pemulihan – Yeremia 30:1-24

    OBOR Senin, 17 Oktober 2022 – Jalan Hidup – Pengkhotbah 4 : 17

    Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

    Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

    Dari Uang Jajan Berhasil Raup Ratusan Juta! Ini Kisah Sukses Etsuko Paat.

    Dari Uang Jajan Berhasil Raup Ratusan Juta! Ini Kisah Sukses Etsuko Paat.

    Insomnia? Kamu Sedang Dalam Masalah Besar!

    Insomnia? Kamu Sedang Dalam Masalah Besar!

    NBA All-Star 2020 ganti format demi mengenang Kobe Bryant

    NBA All-Star 2020 ganti format demi mengenang Kobe Bryant

    Gelar Kampanye Kesehatan, PPA Cluster Manado I Imbau Warga Antisipasi Dan Cegah Kanker

    Gelar Kampanye Kesehatan, PPA Cluster Manado I Imbau Warga Antisipasi Dan Cegah Kanker

    Teknik Menanam Hidroponik Untuk Pemula

    Teknik Menanam Hidroponik Untuk Pemula

No Result
View All Result
  • DODOKU
  • KABAR GMIM
    • SINODE
    • WILAYAH / JEMAAT
    • KESEHATAN
    • PENDIDIKAN
    • WARTA
  • RENUNGAN
    • MTPJ
    • RHK
    • MANNA
    • OBOR
  • ARTIKEL
    Habakuk Sang Nabi Profesional

    Habakuk Sang Nabi Profesional

    Beberapa Peristiwa Sejarah GMIM yang Penting Sejak Tahun 1934

    Beberapa Peristiwa Sejarah GMIM yang Penting Sejak Tahun 1934

    Garis Waktu Berdirinya GMIM

    Garis Waktu Berdirinya GMIM

    Mengenal Yerusalem, Kota Kunci Peristiwa Sejarah di Dalam Alkitab

    Mengenal Yerusalem, Kota Kunci Peristiwa Sejarah di Dalam Alkitab

    Mengenal Kota Korintus, Si Jembatan Yunani yang Pernah Melewati Masa Kelam

    Mengenal Kota Korintus, Si Jembatan Yunani yang Pernah Melewati Masa Kelam

    MENGENAL SURAT IBRANI

    MENGENAL SURAT IBRANI

    Ternyata Makan Nasi Putih Dingin Baik Untuk Penderita Diabetes

    Ternyata Makan Nasi Putih Dingin Baik Untuk Penderita Diabetes

    Yesus, Pekerja yang Setia, Berkomitmen untuk Keadilan dan Perdamaian  –  (sebuah refleksi teologis dalam rangka memaknai Hari Pekerja Sedunia, 1 Mei 2022)

    Yesus, Pekerja yang Setia, Berkomitmen untuk Keadilan dan Perdamaian – (sebuah refleksi teologis dalam rangka memaknai Hari Pekerja Sedunia, 1 Mei 2022)

    Gisella Lasut, Sempat Tidak Terpilih Namun Berhasil Untuk Meraih Medali Perunggu dan Perak PON Papua 2021

    Gisella Lasut, Sempat Tidak Terpilih Namun Berhasil Untuk Meraih Medali Perunggu dan Perak PON Papua 2021

  • HISTORIKA
  • KIDUNG
  • KABAR SULUT
    Kapolres Tomohon Sambangi Kantor Sinode GMIM

    Kapolres Tomohon Sambangi Kantor Sinode GMIM

    North Sulawesi GMIM Male Choir Ukir Sejarah di Prancis

    North Sulawesi GMIM Male Choir Ukir Sejarah di Prancis

    Gelar Festival dan Expo, PPA Cluster Manado 1 Suarakan Pentingnya Perlindungan Perempuan dan Anak

    Gelar Festival dan Expo, PPA Cluster Manado 1 Suarakan Pentingnya Perlindungan Perempuan dan Anak

    Peringati Kenaikan Tuhan Yesus, Ketua MPH SAG Sulutteng Ingatkan Tugas Kesaksian Gereja

    Peringati Kenaikan Tuhan Yesus, Ketua MPH SAG Sulutteng Ingatkan Tugas Kesaksian Gereja

    Sambut Karnaval, Panitia MPF 2022 Matangkan Persiapan

    Sambut Karnaval, Panitia MPF 2022 Matangkan Persiapan

    Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

    Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

    Kemendikbudristek Tetapkan UKIT Dikelola Yayasan Ds. A.Z.R Wenas

    Kemendikbudristek Tetapkan UKIT Dikelola Yayasan Ds. A.Z.R Wenas

    Pesan Presiden Jokowi Di SMS Ke-81

    Pesan Presiden Jokowi Di SMS Ke-81

    KKA DOA BERSAMA PERGUMULAN PANDEMI COVID-19

    KKA DOA BERSAMA PERGUMULAN PANDEMI COVID-19

  • INSPIRASI
    Budaya, Injil dan GMIM Kanaan Pinabetengan

    Budaya, Injil dan GMIM Kanaan Pinabetengan

    Kidung Syukur Modoinding

    Kidung Syukur Modoinding

    Kuliah Sambil Kerja, Intip Cara Mealfri Lerah

    Kuliah Sambil Kerja, Intip Cara Mealfri Lerah

    Ternyata Makan Nasi Putih Dingin Baik Untuk Penderita Diabetes

    Ternyata Makan Nasi Putih Dingin Baik Untuk Penderita Diabetes

    MERETAS POLARISASI PENDIDIKAN KRISTIANI DALAM GEREJA

    MERETAS POLARISASI PENDIDIKAN KRISTIANI DALAM GEREJA

    Lomba Merias Wajah Istri Meriahkan HUT Jemaat GMIM Bukit Moria Tondei

    Lomba Merias Wajah Istri Meriahkan HUT Jemaat GMIM Bukit Moria Tondei

  • BAGAYA

    Galeri Foto Pembukaan Kegiatan HUT Ke-89 GMIM Bersinode

    Kidung Syukur Modoinding

    Kidung Syukur Modoinding

    OBOR Minggu, 2 Oktober 2022 – Firman Tuhan dan Janji Pemulihan – Yeremia 30:1-24

    OBOR Senin, 17 Oktober 2022 – Jalan Hidup – Pengkhotbah 4 : 17

    Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

    Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

    Dari Uang Jajan Berhasil Raup Ratusan Juta! Ini Kisah Sukses Etsuko Paat.

    Dari Uang Jajan Berhasil Raup Ratusan Juta! Ini Kisah Sukses Etsuko Paat.

    Insomnia? Kamu Sedang Dalam Masalah Besar!

    Insomnia? Kamu Sedang Dalam Masalah Besar!

    NBA All-Star 2020 ganti format demi mengenang Kobe Bryant

    NBA All-Star 2020 ganti format demi mengenang Kobe Bryant

    Gelar Kampanye Kesehatan, PPA Cluster Manado I Imbau Warga Antisipasi Dan Cegah Kanker

    Gelar Kampanye Kesehatan, PPA Cluster Manado I Imbau Warga Antisipasi Dan Cegah Kanker

    Teknik Menanam Hidroponik Untuk Pemula

    Teknik Menanam Hidroponik Untuk Pemula

No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home BAGAYA

Migrain? Usir Dengan Cara Ini!

25 September 2019
Reading Time: 2 mins read
Migrain? Usir Dengan Cara Ini!

ilustrasi

0
SHARES
573
VIEWS
Share on FacebookShare on WhatsAppShare on Telegram

(Oleh dr. Grace Sela-T. Tulisan ini telah diterbitkan dalam Majalah GMIM Dodoku edisi No. 56 Juni – Juli 2017)

SAKIT kepala sebelah? Sungguh mengganggu!

Penyakit ini dikenal juga dengan istilah Migrain, yaitu sindrom neurologis yang ditandai oleh persepsi tubuh yang berubah, sakit kepala dan mual. Secara fisiologis, sakit kepala migrain adalah suatu kondisi neurologis. Kata migrain berasal dari Bahasa perancis Kuno “migraigne”. Istilah Perancis ini berasal dari pelafalan kata vulgar Latin “hemicrania”, di mana istilah itu sendiri didasarkan pada bahasa Yunani “hemikrania” yang berart “setengah” dan “tengkorak”.

Penyakit migrain dikenal dengan sakit kepala sebelah yang biasanya terasa seperti berdenyut- denyut di satu atau kedua sisi kepala di sekitar area pelipis, dahi hingga ke mata. Pada kondisi tertentu migrain dapat menimbulkan rasa mual, melepaskan, bahkan kepekaan ekstrem terhadap cahaya dan suara di sekitar. Penyakit ini lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria. Menurut hasil penelitian WHO, dari total populasi manusia yang berusia 18-65 tahun yang pernah dilaporkan pernah mengalami sakit kepala, sekitar 30 persen merupakan sakit kepala migrain.

Migrain untuk dua golongan besar, yaitu: (1). Migrain biasa (migrain tanpa aura). Ini ditandai dengan kepala berdenyut salah di sisi dengan intensitas yang lebih berat dan semakin parah pada saat melakukan aktivitas.

Migrain ini juga melepaskan mual, melemparkan, sensitif terhadap cahaya, suara dan bau. Sakit ini akan pulih dalam 4 sampai 72 jam. (2) Migrain klasik (migrain dengan aura). Biasanya didahului oleh suatu peristiwa yang dinamakan aura, yang terjadi dalam 30 menit sebelum timbul migrain. Yang disetujui aura adalah tanda-tanda yang terjadi sebelum migrain, yang merupakan masalah penglihatan (kilatan cahaya pada mata), kekakuan pada leher dan kesemutan pada anggota tubuh.

Penyebab pasti migrain masih belum begitu jelas. Diperkirakan ada hiperaktivitas impuls listrik otak meningkatkan aliran darah di otak, mengakibatkan pelebaran pembuluh darah otak serta proses inflamasi. Pelebaran dan peradangan ini menyebabkan timbulnya nyeri dan gejala yang lain, misalnya mual. Semakin berat peradangan yang terjadi semakin berat pula migrain yang diderita. Telah diketahui sebagai faktor genetik yang membantunya timbul migrain.

Contohnya, migrain biasa, menguap berlebih, sangat membutuhkan makanan tertentu (misalnya coklat), gampang tersinggung dan gelisah. Setelah nyeri kepala sembuh mungkin menghilangkan rasa sakit pada ototnya, lemas atau bahkan merasakan kegembiraan yang singkat. Gejala-gejala ini menghilang dalam 24 jam setelah sembuh sakit kepala.

ADVERTISEMENT

Migrain dapat dicetuskan oleh makanan khusus seperti coklat, MSG dan kopi, stres dan perubahan aktivitas harian, karena tidak jelas bagaimana dan mengapa hal tersebut dapat menyebabkan migrain. Tidur berlebihan atau kurang tidur juga bisa menjadi pencetus. Demikian pula bau yang menyengat atau asap rokok, sinar yang sangat terang atau pantulan sinar matahari.

Untuk pengobatan, dapat menggunakan antinyeri yang dapat dibeli tanpa resep seperti parasetamol, atau obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti aspirin dan ibuprofen. Kambuhnya migrain dapat dicegah dengan langkah-langkah berikut: , pola makan sehat, minuman keras dan kafein. Mengenali dan menghindari pemicu migrain, seperti kurang istirahat, stres dan mengonsumsi makanan serta minuman tertentu.(dodokugmim/nikitasangian)

Baca Juga Info Lainnya

BAGAYA

Galeri Foto Pembukaan Kegiatan HUT Ke-89 GMIM Bersinode

penulis Joshuanugraha
2 September 2023
0

DODOKUGMIM.COM, MINAHASA - Terik panas tidak menghalangi kemeriahan Pembukaan Kegiatan HUT Ke-89 GMIM Bersinode di Langowan, Jumat (01/09/2023). Pdt. Junisar...

Selengkapnya
Kidung Syukur Modoinding

Kidung Syukur Modoinding

24 October 2022
OBOR Minggu, 2 Oktober 2022 – Firman Tuhan dan Janji Pemulihan – Yeremia 30:1-24

OBOR Senin, 17 Oktober 2022 – Jalan Hidup – Pengkhotbah 4 : 17

16 October 2022
Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

Desa Wisata Marinsow Likupang, Ini Spot Yang Bisa Dikunjungi

4 September 2022
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Tata Gereja GMIM 2021 Ditetapkan, BIPRA Tak Lagi Ex-officio, Syamas Diganti Diaken

Tata Gereja GMIM 2021 Ditetapkan, BIPRA Tak Lagi Ex-officio, Syamas Diganti Diaken

29 March 2021
KHOTBAH KETUA BPMS GMIM Pdt. Dr. Hein Arina untuk Ibadah Keluarga Minggu 22 Maret 2020

KHOTBAH KETUA BPMS GMIM Pdt. Dr. Hein Arina untuk Ibadah Keluarga Minggu 22 Maret 2020

21 March 2020
Teks Khotbah Ketua BPMS GMIM Pdt. Dr. Hein Arina untuk Ibadah Perayaan Paskah Yesus Kristus Pertama Minggu, 12 April 2020 + Audio Ibadah Lengkap

Teks Khotbah Ketua BPMS GMIM Pdt. Dr. Hein Arina untuk Ibadah Perayaan Paskah Yesus Kristus Pertama Minggu, 12 April 2020 + Audio Ibadah Lengkap

11 April 2020
Ibadah Berbahasa Manado Di Pembukaan SMSI

Ibadah Berbahasa Manado Di Pembukaan SMSI

29 March 2021
TEKS KHOTBAH  KETUA BPMS GMIM Pdt. Dr. Hein Arina dan Audio Ibadah Lengkap untuk Ibadah Jumat Agung dan Perjamuan Kudus – 10 April 2020

TEKS KHOTBAH KETUA BPMS GMIM Pdt. Dr. Hein Arina dan Audio Ibadah Lengkap untuk Ibadah Jumat Agung dan Perjamuan Kudus – 10 April 2020

9 April 2020
MTPJ 1 – 7 September 2019

MTPJ 6 – 12 Maret 2022 (Minggu Sengsara I)

4 March 2022
MTPJ 1 – 7 September 2019

MTPJ 5 – 11 Juni 2022 ( Hari Pentakosta I)

3 June 2022
Ryanto Adilang, Pertama Kali Kenal Tuhan Di  Bangku SMA

Ryanto Adilang, Pertama Kali Kenal Tuhan Di Bangku SMA

0
Menanti Senja Di Raewaya Hills

Menanti Senja Di Raewaya Hills

0
Modoinding Menuju Wisata Hortikultura

Modoinding Menuju Wisata Hortikultura

0
Rende Cs Kunjungi Modoinding

Rende Cs Kunjungi Modoinding

0
Meraup Untung Sebagai Pengepul Sayuran

Meraup Untung Sebagai Pengepul Sayuran

0
Bangun Kesadaran Warga Menggunakan Pupuk Organik

Bangun Kesadaran Warga Menggunakan Pupuk Organik

0
GMIM Wilayah Kema, Rayakan HUT Ke-36

GMIM Wilayah Kema, Rayakan HUT Ke-36

0
Audio Bacaan Alkitab Setahun, Minggu 12 Juli 2020 – Amsal 28 s.d 31

Audio Bacaan Alkitab Setahun Selasa, 26 September 2023 – Obaja 1

26 September 2023
OBOR Minggu, 03 September 2023 – Mengasihi Saudara Wujud Mengasihi Allah  – 1 Yohanes 4 : – 21

OBOR Selasa, 26 September 2023 – Kasih Karunia Tuhan – Roma 5:2

26 September 2023

RHK Selasa, 26 September 2023 – Iman Bertumbuh dalam Penderitaan – Roma 5 : 3 – 4

26 September 2023
Rayon Minut Satu Melaju ke Final, Kans Kawin Gelar!

Rayon Minut Satu Melaju ke Final, Kans Kawin Gelar!

26 September 2023
Rayon Manado Dua Juara Bulutangkis

Rayon Manado Dua Juara Bulutangkis

25 September 2023
Rayon Bitung Satu Kalahkan Minahasa Dua A

Rayon Bitung Satu Kalahkan Minahasa Dua A

25 September 2023
Dondokambey Dukung Tim Basket Profesional Dari Sulawesi Utara

Dondokambey Dukung Tim Basket Profesional Dari Sulawesi Utara

25 September 2023





  • About
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact

© 2022 Dodokugmim.com

No Result
View All Result
  • DODOKU
  • KABAR GMIM
    • SINODE
    • WILAYAH / JEMAAT
    • KESEHATAN
    • PENDIDIKAN
    • WARTA
  • RENUNGAN
    • MTPJ
    • RHK
    • MANNA
    • OBOR
  • ARTIKEL
  • HISTORIKA
  • KIDUNG
  • KABAR SULUT
  • INSPIRASI
  • BAGAYA

© 2022 Dodokugmim.com